Nouvelles

Etoile Carouge en Challenge League

Etoile Carouge monte en Challenge League.

Bravo à tous les acteurs sur et en dehors du terrain.

 

Marathon de Genève

Félicitations Ana pour tout le travail que vous avez fourni ces 5 derniers mois .......

Votre 1er marathon s'est terminé avec le sourire au bout de 42,195 km.

Championnat du monde des clubs d'Ultimate Frisbee à Rimini

Derniers entraînements physiques de Nasser M'Bae avant la compétition sur sable du 21 au 25 avril 2011

http://www.paganello.com/

Au programme:

  • Renforcement musculaire: musculation, gainage-abdominaux
  • Cardio-vacsulaire
  • Travail d'appuis: vitesse, réaction, interval-training

 

Sortie de skating à la Vattay

Une des dernières sortie de la saison.

Rendez-vous l'année prochaine...

Reprise d'entraînement janvier 2011

Premier entraînement Etoile Carouge Football 1ère ligue

Nouvelle année

Bonne année 2011 à tous.

A bientôt.

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